Definición
La terapia centrada en soluciones (Solution-Focused Brief Therapy, SFBT) es un modelo psicoterapéutico breve desarrollado por Steve de Shazer, Insoo Kim Berg y el equipo del Brief Family Therapy Center de Milwaukee, Wisconsin, a partir de finales de la década de 1970, y expuesto sistemáticamente en las obras de De Shazer Patterns of Brief Family Therapy (1982), Keys to Solution in Brief Therapy (1985) y Clues: Investigating Solutions in Brief Therapy (1988), así como en las obras posteriores de Berg y colaboradores. El modelo surge en continuidad crítica con las tradiciones de la Escuela de Palo Alto (Watzlawick, Weakland, Fisch) y de Milton Erickson, pero opera un desplazamiento decisivo respecto de ellas al eliminar por completo el análisis del problema y focalizar exclusivamente en la construcción conversacional de soluciones. La tesis fundacional sostiene que las causas del problema son irrelevantes para su resolución, que la exploración detallada del malestar suele reforzarlo iatrogénicamente, y que en todo caso las excepciones al problema (momentos en que éste debería estar presente pero no lo está o se manifiesta con menor intensidad) contienen ya los recursos necesarios para la construcción de una solución sostenible. El modelo desarrolla un repertorio característico de intervenciones conversacionales, entre las que sobresalen la pregunta del milagro (“Suponga que esta noche, mientras usted duerme, ocurre un milagro y el problema que lo trae aquí se resuelve; ¿cómo se dará cuenta al despertar de que algo cambió?”), las preguntas de escala del cero al diez, la búsqueda sistemática de excepciones, la exploración de recursos y competencias del cliente, y la construcción de tareas mínimas orientadas a amplificar lo que ya funciona. La estructura de la sesión suele culminar con una pausa reflexiva y un mensaje devolutivo compuesto por elogios genuinos, un puente conceptual y una sugerencia experimental. La terapia centrada en soluciones se apoya filosóficamente en el construccionismo social, la epistemología wittgensteiniana tardía y el pragmatismo, y se ha aplicado con éxito documentado empíricamente en clínica de adultos, terapia familiar, contextos escolares, empresas y programas de intervención breve en servicios públicos.