Definición
Estructura mental típica del deprimido según Aaron Beck. Tres dominios sistemáticamente teñidos de negatividad: visión negativa de uno mismo (soy un fracaso), del mundo (todo es imposible), del futuro (nunca cambiará). Diana terapéutica central en TCC.
Origen
Aaron Beck la formula en Depression: Clinical, Experimental, and Theoretical Aspects (1967). Piedra angular de la terapia cognitiva de la depresión.
Núcleo
- Uno mismo. Autoevaluación como defectuoso, indigno, inadecuado.
- Mundo. Interpretación de la realidad como hostil o imposible.
- Futuro. Anticipación pesimista, sin esperanza.
- Pensamientos automáticos sostienen la triada; se disputan con reestructuración cognitiva.